پوکی استخوان - درمان آرتروز - درمان دیسک گردن

پوکی استخوان از جمله مشکلاتی است که باعث کاهش استحکام استخوان ها و همچنین کاهش تراکم آن ها می گردد. پس استخوان های بیمار ضعیف و شکننده خواهد شد. البته بهتر است بدانید که پوکی استخوان یکی از مهم ترین دلایل ایجاد آرتروز و دیسک گردن می باشد. در واقع پوکی استخوان به دلایلی مانند کج شدن مفاصل یا ضعیف شدن استخوان ها باعث ایجاد آرتروز خواهد شد. این موضوع بیشتر در افراد مسن و ناحیه زانو به خصوص افرادی که دچار انحراف زانو هستند دیده می‌ شود. به همین دلیل پزشکان یکی از مهم ترین روش های درمان آرتروز و درمان دیسک گردن را پیشگیری یا درمان پوکی استخوان می‌ دانند. در ادامه قصد داریم اطلاعات بیشتری در مورد آرتروز و پوکی استخوان در اختیار شما دوستان عزیز قرار دهیم با ما همراه باشید. 

درمان آرتروز: 

معمولا از روش های متعدد و جدیدی برای درمان آرتروز استفاده می‌ کنند که البته این درمان ها با توجه به سن بیمار یا شدت بیماری متفاوت است. اما به طور کلی درمان و بهبودی آرتروز به چند روش انجام می‌ شود که عبارت اند  از: 

• مصرف داروهای جدیدی که دارای نتایج ترمیم کنندگی هستند.
• همچنین انجام تکنیک ها یا روش های نوین که شامل تزریق سلول های بنیادی، اوزون درمانی یا تزریق ژل های غضروف ساز است.
• یکی دیگر از روش های درمان آرتروز استفاده از فیزیوتراپی می باشد که در این روش علاوه بر پرتوهای فیزیوتراپی از داروهای مخصوص نیز برای بهبودی استفاده می کنند.
• البته در مواردی که مفصل زانو به طور کامل از بین رفته باشد ممکن است پزشک برای بیمار جراحی تعویض مفصل زانو را تجویز نماید. 

رابطه ورزش و درمان آرتروز: 

بهتر است بدانید که ورزش ها برای افراد مبتلا به آرتروز در دو دسته مختلف مفید و مضر تقسیم بندی شده اند. ورزش های مضر را ورزش هایی که در سطح شیبدار انجام شوند می دانند مانند بالا رفتن از پله، کوهنوردی یا ورزش هایی که باعث حرکت و خم و راست شدن بیش از حد زانوها می ‌شوند، همچون دوچرخه سواری و حتی ورزش هایی در بدنسازی که با خم شدن زانو ها و فشار وزنه ها همراه هستند. در مقابل آن ورزش های مفید قرار دارند که موجب تقویت عضلات ناحیه همسترینگ و عضلات ران خواهند شد. از جمله این ورزش ها می‌ توان به حرکت شنا یا راه رفتن در آب، دویدن آهسته و نرم، پیاده روی یا استفاده از تردمیل اشاره کرد.

بنابراین برای این که بتوانید به درمان آرتروز کمک کنید بهتر است از ورزش های مناسب استفاده کنید و از ورزش های مضر که باعث ایجاد درد یا ناراحتی بیشتر می گردند خودداری نمایید. 

نتیجه گیری: 

همان طور که گفته شد پوکی استخوان موجب شکننده تر شدن و کم تراکم تر شدن استخوان ها می گردد. به همین دلیل است که پوکی استخوان را از جمله مشکلاتی می دانند که باعث ایجاد آرتروز زانو و دیسک گردن می گردد پس دلیل اصلی ایجاد آرتورز و دیسک گردن وجود ضعف در استخوان ها می باشد. بنابراین در صورتی که به پوکی استخوان مبتلا هستید برای درمان دیسک گردن و آرتروز حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید. زیرا با درمان پوکی استخوان می توانید از ایجاد مشکلات دیگری همچون آرتروز نیز جلوگیری کنید. اما اگر به دنبال درمان آرتروز هستید علاوه بر درمان پوکی استخوان بهتر است که ورزش های درمانی دیگر مانند پیاده روی آهسته، شنا یا آب درمانی و حتی فیزیوتراپی، تزریق سلول های بنیادی، تزریق ژل های غضروف ساز و... استفاده کنید. 

در گردن انسان ۷ قطعه استخوان وجود دارد که معمولاً با نام مهره شناخته می‌ شوند. در بین هر یک از این مهره ها دیسک های کوچکی قرار دارند که اگر دچار آسیب دیدگی شوند باعث ایجاد درد و ناراحتی برای فرد می گردند. مشکل دیسک گردن یکی از بیماری های رایج در افراد مسن است و امروزه پزشکان از راه های مختلفی برای درمان دیسک گردن استفاده می کنند. در ادامه قصد داریم در مورد مشکل دیسک گردن و راه درمان آن اطلاعاتی در اختیار شما دوستان عزیز قرار دهیم با ما همراه باشید. 

چگونگی درمان دیسک گردن: 

دلایل متفاوتی باعث ایجاد دیسک گردن می گردند از جمله این دلایل می‌ توان به ایجاد ترک هایی در دیسک، از دست رفتن ماده ژلاتینی دیسک، برجسته شدن دیسک گردن، پارگی دیسک گردن، جدا شدن قطعه ای از دیسک گردن، باریک شدن یا از بین رفتن دیسک و... اشاره کرد. هر کدام از این دلایل می ‌تواند نشانه ها یا علائمی را به همراه داشته باشد که از جمله رایج ترین علائم مربوط به دیسک گردن می توان به انتشار درد از گردن به شانه، انتشار درد از گردن به بازو، انتشار درد از گردن به ساعد و انتشار درد از گردن به بند انگشتان دست اشاره کرد. 

البته این علائم می ‌توانند نشان دهنده بیماری آرتروز گردن نیز باشند. اما آرتروز معمولاً به دلیل پوکی استخوان رخ می‌ دهد. همچنین درمان آرتروز با درمان دیسک گردن کاملا متفاوت است.

در واقع می توان گفت که درمان دیسک گردن با توجه به وضعیت دیسک و همچنین علائمی که ایجاد شده است متفاوت خواهد بود. اما به طور کلی از روش ‌های درمانی زیر برای این بهبود بیماری می توان استفاده کرد: 

استفاده از داروهای ضد التهاب: 

اولین مرحله در درمان دیسک گردن را می توان درمان دارویی و استفاده از داروهای ضد التهاب دانست که این روش درمانی برای بسیاری از بیماران با پاسخ های مثبت همراه است و افراد می‌توانند با کمک به درمان های دارویی سریع تر بهبودی خود را بازیابند. 

فیزیوتراپی: 

یکی دیگر از روش های بهبودی دیسک گردن فیزیوتراپی است. اگر بیماری با کمک درمان دارویی بهتر نگردد پزشک از روش فیزیوتراپی برای بهبودی استفاده خواهد کرد. برای انجام روش های فیزیوتراپی می توان به استفاده از سرما و گرما، ماساژ دادن بافت گردن و همچنین انجام ورزش های مختلف یا استفاده از امواج ماوراء صوتی اشاره کرد. 

انجام جراحی: 

بهتر است بدانید که پزشکان برای درمان دیسک گردن ابتدا از روش های غیر جراحی استفاده می کنند. اما زمانی که روش های غیرجراحی به مدت یک ماه برای بیمار انجام شود اما تغییری در وضعیت وی ایجاد نگردد یا زمانی که بیمار دارای درد بسیار زیادی است و دچار مشکلاتی همچون ضعف عضلانی یا لاغر شدن عضلات می گردد بهتر است از روش جراحی برای درمان استفاده گردد. به طور کلی می ‌توان گفت زمانی که بیمار در وضعیت حاد به سر می ‌برد بهتر است اولین درمان، روش جراحی در نظر گرفته شود و از انجام درمان های غیر جراحی چشم ‌پوشی گردد.  اما اگر وضعیت بیمار زیاد حاد نیست می ‌توان جراحی را به عنوان آخرین راه بهبودی در نظر گرفت.

بهتر است بدانید که در گردن به جز دیسک استخوان دیگری به نام استوفیت نیز وجود دارد که به مهره ها فشار وارد می‌ کند. بنابراین در عمل جراحی که برای درمان دیسک گردن انجام می شود این استخوان نیز برداشته می شود تا فشار ایجاد شده بهبود یابد. 

به طور کلی می ‌توان گفت دیسک و آرتروز گردن هر دو از بیماری های مربوط به مشکلات مفاصل ستون فقرات هستند که در شرایط مختلفی ایجاد می شوند. درمان آرتروز و همین طور درمان دیسک گردن کاملا متفاوت است. زیرا دیسک گردن در واقع مربوط به التهاب یا پارگی بین مهره ها می باشد که تقریبا شبیه به آرتروز است. اما آرتروز به دلیل فرسودگی مفاصل یا حتی پوکی استخوان در اثر افزایش سن ایجاد خواهد شد. در ادامه قصد داریم اطلاعات کاملی در مورد درمان آرتروز و دیسک گردن در اختیار شما دوستان عزیز قرار دهیم با ما همراه باشید. 

درمان آرتروز و دیسک گردن: 

همان طور که گفته شده درمان آرتروز و دیسک گردن روش های مختلفی دارد اما بهتر است ابتدا اطلاعاتی در مورد این بیماری ها به دست آورید و تفاوت آن ها را درک کنید. به طور کلی استخوان های مهره مانندی باعث تشکیل ستون فقرات می گردند که بین این مهره ها مواد ژله ای قرار دارد که به آن دیسک گفته می شود. زمانی که این دیسک ها دچار فرسودگی یا التهاب گردند فرد به دیسک گردن مبتلا خواهد شد. ولی زمانی که مفاصل و مهره ها دچار فرسودگی یا ساییدگی گردند به مرور زمان مفاصل  تحلیل خواهند رفت. در نتیجه فرد به آرتروز گردن دچار خواهد گردید. شباهت بسیار زیادی از نظر ظاهری بین این دو بیماری وجود دارد. اما عوامل مختلفی باعث ایجاد آرتروز یا دیسک گردن می ‌شوند. بنابراین درمان آرتروز یا درمان دیسک گردن نیز متفاوت می باشد که در زیر به صورت جداگانه هر یک از این روش‌ های درمانی را برای شما توضیح داده ایم با ما همراه باشید. 

درمان آرتروز گردن: 

دلایل مختلفی باعث ایجاد آرتروز گردن می شوند که از مهم ترین این دلایل می ‌توان به بلند کردن اجسام سنگین، ضربه، فشار زیاد به ستون فقرات، سیگار کشیدن و حتی پوکی استخوان اشاره نمود. اولین هدف برای درمان آرتروز گردن بهبود درد و جلوگیری از ایجاد فشار عصبی می باشد، تا فرد بتواند عملکرد طبیعی خود را بازیابد. اما در واقع درمان برای افراد مختلف یکسان نیست و با توجه به علائمی که فرد نشان می‌ دهد درمان‌ های مختلفی ممکن است انجام شود. از جمله رایج ترین روش ها برای درمان آرتروز می‌ توان به جراحی اشاره نمود که این جراحی ممکن است فیوژن یا جوش دادن دیسک های ستون فقرات گردنی جهت کاهش درد باشد یا این که به صورت برداشتن استخوان یا بافت دیسکی انجام گردد. 

درمان دیسک گردن: 

برای درمان دیسک گردن از چند داروی مختلف استفاده می شود که داروهای ضد التهابی تاثیر فوق ‌العاده ‌ای در بهبود بخشیدن درد خواهند داشت.  همچنین ممکن است پزشکان برای بسیاری از افراد جهت بهبودی سریع تر در کنار مصرف داروها انجام فیزیوتراپی را نیز تجویز نمایند. از جمله داروهایی که برای درمان دیسک گردن استفاده می شود می توان به استامینوفن، داروهای ضد التهابی، داروهای غیر استروئیدی و داروهای شل کننده عضلات اشاره نمود. در موارد حاد تر ممکن است پزشکان مانند درمان آرتروز از روش جراحی نیز برای درمان دیسک گردن استفاده کنند‌ اما تا حد امکان از جراحی استفاده نمی شود.

نتیجه گیری:

آرتروز و دیسک گردن هر دو از مشکلات مربوط به ستون فقرات می باشند، که ستون فقرات، مفاصل و مهره ها را درگیر می ‌کنند. اما در اصل درمان آرتروز و دیسک گردن با یکدیگر کاملا متفاوت می باشد و فرد باید ابتدا به پزشک مراجعه کند تا نوع مشکل مشخص شود. سپس از روش ‌های درمانی برای بهبود سریع تر استفاده کند.